타임테이블2 늘 성장하고 싶다면, 메타인지(meta-cognition)로 시간관리 해보자! 우리들은 살아가면서 좀 더 효과적으로 시간을 효과적으로 진행하기를 원한다. 하.지.만, 직장과 학업으로 인해 시간을 내서 무엇인가를 하기가 쉽지가 않다. 오늘 알아볼 메타인지(meta-cognition)를 통해 어느 누구라도 시간을 제대로 사용하고, 점점 성장하는 방법을 알아보자! 먼저, 메타인지란? 'meta'는 그리스어로 '~대하여'와 cognition(인식, 인정)의 합성어로 '내가 무엇을 알고 모르는 것'이다. 우리는 대부분의 작년에 새웠던 계획과 목표가 무엇인지도 기억을 못 할 때가 많다. 이것은 게을러서라기보다는 기억을 못해서인 경우가 많다. 사람은 망각의 동물이기 때문이다. 그래서 눈이 보이는 것이 중요하다. 이것이 메타인지를 활용한 '데일리리포트'이다. 데일리 리포트 작성하는 방법을 알아보.. 2022. 3. 17. 하버드생의 시간관리방법!! 요즘 현대인들은 정말 바쁘다. 학생들은 학교가 끝나면 바로 학원에서 밤늦게까지 공부하고, 직장인들은 아침 일찍부터 출근하고 야근까지 하면 하루가 금방 지나간다. 그래서 보통 사람들은 시간이 없다고 한다. 하지만 정말 시간이 없을까? 우리는 사랑하는 사람이 있으면 아무리 피곤하더라도 사랑하는 사람은 만나려고 시간을 낸다. 그렇다 우리에게는 시간이 있다. 의지가 없을 뿐이다. 이번 시간부터 책 '타임블록' 물맷돌 캔트 킴의 책을 활용하여 성공하기 위한 시간관리에 대해 차근차근 배워보자. 시간관리 왜 필요한가? 1. 오늘부터 나이에서 해방돼라 우리나라는 유교국가이기 때문에 예전부터 나이에 따라 위아래를 나눠 차별 해왔다. 그래서 대한민국 사람들은 나이에 정말 민감하다. 10대 때에는 이걸 해야 하고, 30대 .. 2021. 5. 18. 이전 1 다음
